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Loslassen lernen: 10 Tipps, 5 Übungen & 15 Sprüche

Im Laufe des Lebens sammeln wir unzählige Dinge und Erfahrungen, die uns irgendwann belasten. Dann hörst du vielleicht irgendwann den Ratschlag: "Lass doch einfach los!" Doch das ist natürlich nicht so einfach. Wie du Loslassen lernen kannst, erklären wir dir in unseren Tipps und Übungen.

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Eifersucht bekämpfen: 6 Tipps & 15 Sprüche über Neid

Eifersucht gehört zum Menschsein dazu und begleitet uns seit jeher. In gewisser Dosis kann sie anspornen, sich in einer Beziehung oder im Job mehr Mühe zu geben. Zu viel davon frustriert allerdings und erzeugt unglückliche Menschen. Im Folgenden erfährst du, wie du mit Eifersucht umgehen kannst.

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Geduld üben: 8 Tipps & 10 Sprüche für mehr Gelassenheit

Ungeduld ist ein lästiger Alltags-Begleiter, der dich nervös und unausgeglichen macht. Die U-Bahn kommt zu spät oder der Rückruf vom potentiellen Arbeitgeber will einfach nicht kommen. Diese Situationen können weniger belastend sein, wenn du sie richtig angehst. Wir geben dir wertvolle Tipps für mehr Geduld.

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Bildungsurlaub: Angebote & 3 Tipps zum Beantragen

Bildungsurlaub ist eine staatlich geförderte Möglichkeit zur Weiterbildung. Nicht viele Berufstätige nehmen diese Möglichkeit zur Fortbildung in Anspruch und verzichten damit auf eine wertvolle Qualifikation. Bei uns erfährst du Wissenswertes und Tipps zum Beantragen von Bildungsurlaub.

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