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Mehr Verantwortung übernehmen: 9 Dos & 5 Don’ts

Verantwortung zu übernehmen fällt nicht immer leicht. Dazu gehören nämlich nicht nur neue Herausforderungen, sondern auch das Eingestehen von Fehlern. Unsere Tipps helfen dir, mehr Verantwortungsbewusstsein zu entwickeln. Außerdem erfährst du, welche Fehler du dabei unbedingt vermeiden solltest.

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Badekugeln selber machen: 3 Vorteile & 5 Rezepte

Nicht nur für sich selbst, sondern auch als Geschenk sind Badekugeln perfekt geeignet. Es gibt sie in ganz unterschiedlichen Farben und Duftrichtungen. Du kannst Badekugeln aber auch ganz einfach selber machen. Wir verraten dir einige schöne Rezepte und Vorteile, die mit den Badebomben einhergehen.

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12 Handzeichen & ihre unterschiedlichen Bedeutungen

Handzeichen spielen bei der Kommunikation eine entscheidende Rolle. Sie können deine Aussage perfekt untermalen und konkretisieren, sodass du verständlicher herüberkommst. Was die einzelnen Handzeichen bedeuten und welche du im Ausland besser vermeiden solltest, erfährst du hier.

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Spontan sein: 12 Tipps & 6 Vorteile von Spontanität

Wenn dir erst im Nachhinein einfällt, wie du hättest reagieren sollen, ist es meistens zu spät. Spontanität ist in vielen Situationen gefragt. Allerdings liegt es nicht jedem. Wir erklären, warum Spontan sein wichtig ist und geben Tipps, mit denen du deine Spontanität steigerst.

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Insomnia: 5 Ursachen & 6 Tipps bei Schlafstörungen

Circa sechs bis acht Stunden Schlaf benötigt der Mensch am Tag. Viele Menschen können diese Stundenzahl nicht erreichen, denn sie leiden an Schlafstörungen (Insomnia). Wir klären über die Ursachen auf und geben dir Tipps, damit du in einen gesunden Schlafrhythmus zurückfindest.
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Kräutergarten anlegen: 5 Dos & 3 Don’ts für das Kräuterbeet

Ob im Garten, auf der Terrasse oder dem Balkon: Ein Kräuterbeet zu besitzen macht viel Freude. Gleichzeitig hast du das ganze Jahr über Heilpflanzen und Gewürze, die du in der Küche verwenden kannst. Wie du einen Kräutergarten anlegst und welche Fehler du unbedingt vermeiden solltest, erfährst du bei uns.

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